江西前高考状元分享“高考经” 要调解好意态_香港百姓彩坛
江西前高考状元分享“高考经” 要调解好意态
  2014年5月5日  泉源:中国江西网

  间隔高考只要30多天,这段工夫该怎样做好备考方案,是许多考生存眷的题目。

  5月4日,记者联络上了客岁我省高考的4位省、市状元。他们在高考科场上发扬精彩,不只得益于临时以来踏实的学习,更在于本人积极精良的心态,以及对细节题目的准确处置。

  4位高考状元分享了一些本人的领会和经历,为学弟学妹们备战高考提供发起和参考。他们均以为心态是最紧张的,考生肯定要对本人有决心,但不要给本人设定太高的目的。

  按高考工夫布置做标题

  南昌市理科状元:刘官菁

  刘官菁现在就读于清华大学管理学院,客岁高考,她以总分630分的成果,成为南昌市理科状元。 

  在客岁高考前的频频模仿测验中,刘官菁的成果没有到达本人的预期。“不外,我一直对本人有决心,高考前一段工夫我不肯做题,还向教师告假回家苏息了一下。”刘官菁说,高考只是紧张的测验罢了,要置信本人有才能应对。 

  刘官菁说,现在间隔高考另有30多天,这段工夫照旧应该坚持肯定的做题量,最好依照高考的工夫布置来训练本人。比方,高考数学是下战书测验,那么平常就可以把数学题布置在下战书做。把本人的生物钟调解好,不只是对高考的演练,还能从生理上调解大脑高兴的工夫,便于高考发扬。除了做题外,考生还要多看看讲义,经过看纲要梳理知识点,同时,还可以看看曩昔本人做过的试卷和条记。 

  刘官菁还提示各人,除非有100%的掌握,在高考的科场上不要改答案。“测验时的第一觉得照旧比拟准的。客岁高考英语,我就改错了2道阅读题。”

  李罗敏现在就读于北京大学考古文博学院,客岁高考,她以总分616分的成果,成为赣州市理科状元。

  “现在间隔高考另有1个月多一点工夫,做题、看书都很有须要,但和做题相比,调解好本人的心态是最紧张的。”李罗敏说,高考前1个月关于考生来说是高压期,“由于每周都要考好频频,成果不免有崎岖,假如考得不敷好,一些同窗会对本人发生疑心。”李罗敏说,高考前的频频模仿测验,她的成果也有不小的崎岖,偶然能考630分,偶然只考590分,“但我并不太看重这些测验的成果,不断置信本人高考肯定可以正常发扬。”

  李罗敏说,高考备战进入5月,考生经常能感觉到告急的氛围,肯定要让本人抓紧上去。“我不想做题的时分,会去看看小说、影戏,要坚持心境的宁静。”

  李罗敏说,高考完毕后,最好别和教师、同窗讨论标题和答案。“相互讨论答案会让你得失相当,无论本人答对了或是答错了,能够都市形成心态动摇,从而间接影响接上去的几场测验。”

  龚泽惠现在就读于清华大学修建学院,客岁高考,她以总分684分的成果,成为江西省文科状元。

  回想起一年前的高考备战,龚泽惠非常淡定,“曾经到了这个时分,坚持以往的节拍和作息纪律去温习就行了。依据本人的状况做题,普通不要做太难的标题。”龚泽惠说。

  现在,许多高三考生反应,“离高考越近,就越告急。”对此,龚泽惠发起,学弟学妹们肯定要对本人有决心,但不要把高考的目的设定太高,不然就会让本人的压力加大。高考前的二模测验,龚泽惠“考砸”了,“我没以为本人的气力有题目,于是抚慰本人,肯定是出题人试卷出的太偏了。”龚泽惠说,高考前,她历来没想过本人会成为全省文科状元,事先她通知本人,只需能考上一本就行了。

  龚泽惠说,除了井井有条的温习,须要的苏息和娱乐也是不行少的。“高考前,我经常看电视剧给本人减压,实在每团体都有本人的减压方法,不要每天都把本人弄得很告急。”

  邹磊现在就读于北京大学元培学院,客岁高考,他以总分673分的成果,成为赣州市文科状元。

  许多先生提出,“考前温习服从上不去,看书也看不出来,一些曩昔会做的标题,如今反而不会做了。”邹磊说,高考备战停止到如今,高三先生们的身材和心思都进入了委顿期,成果曾经趋于颠簸,比拟难有大的打破。

  “高三很辛劳,但一点也不苦楚。”邹磊说,文科生不免要做少量的习题,如今可以偶然应战一些困难,但不要专攻困难,“做困难的危害很大,假如没做出来,能够会打击本人的决心,形成恶性循环。”

  邹磊说,考生们没须要熬夜做题、看书,该吃吃、该睡睡,要坚持富足的就寝和活动,“客岁高考前,我每天早晨11点多就睡觉了,如许就防止了委顿战,总能肉体丰满。”

  文/记者廖济堂
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